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解暑圣品龟苓膏这几类人不宜多吃--健康·日子--人民网

发布时间: 2023-08-14 17:01:33 作者: 蟹类饲料

  妇女月经期间及孕妈妈不宜很多食用,体质虚寒、脾胃衰弱、食欲不振、腹泻便溏者也不宜食

  最近广州热人,走在路上人人都有想“喷火”的感觉。这时看到街头巷尾凉茶铺里的龟苓膏,你是不是也想来一碗清热泻火呢?广州市第一人民医院南沙医院中医科副主任中医师唐梁介绍说,龟苓膏是我国历史悠久的传统药膳,由于其有滋阴清热成效,在酷热的广东一带特别盛行。

  龟苓膏主要由龟板、土茯苓、生地黄、绵茵陈、金银花、甘草、火麻仁熬制而成,有清热解毒、拔毒生肌、滋阴补肾、保健养颜成效。能够改进体内阴虚内热的状况,对皮肤枯燥、痤疮、口腔溃疡、口燥咽干、失眠多梦、便秘、尿路感染及妇科炎症等都有较明显的改进效果。

  从龟苓膏的成分来看,龟板性味甘、寒,有滋阴潜阳、补肾健骨、养血补心和止血的成效。可用于医治头痛晕厥、盗汗遗精、手足震颤、腰膝酸软、惊悸、失眠健忘,妇女崩漏及月经过多等。土茯苓,性味甘、淡、平;归经:有解毒除湿、利关节的成效。生地黄,味甘、苦,性微寒;有清热凉血、养阴生津的成效。金银花,性寒,味甘,具有清热解毒、分散风热的成效,主治温病发热,热毒痈疡等症。火麻仁性味甘,平,有润燥通便之效;用于血虚津亏,肠燥便秘。

  唐梁主张,一般来说,龟苓膏在夏天或作为宵夜来吃比较适宜。由于它能够滋阴清热,能够抵挡因天气酷热形成的心烦口燥、咽喉痛、小便短涩等。由于作业熬夜或是夜日子较晚,简单呈现阴虚火旺的体现的人群也合适食用。但它只能在必定程度上调理人体阴阳平衡,预防热毒、暑热、阴虚、湿滞的发生。

  5.龟苓膏成分中含金银花,有蚕豆病者不宜食用。(记者黎蘅 通讯员陈瑶璇、黄月星)

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