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新年期间吃大鱼大肉伤脾胃恰当吃点清淡的包菜丸子酱汤怎么样

发布时间: 2023-12-11 05:35:23 作者: 蟹类饲料

  新年过得好吗,不知道国内的新年连休何时完毕,咱们何时康复日常日子啊。

  三年多没见的亲朋好友,这次新年大部分人都能够团聚,新年美食必定比从前预备的愈加五光十色,家里人做各种好吃的想要给十分困难相见的孩子们吃家饭。

  可是,再多的美食咱们也不能暴饮暴食,接连几天吃大鱼大肉,这样咱们的脾胃负担过重会遭到损害的,想必现代人健康认识都很高,必定会知道的。

  我今日早上做了一锅章鱼丸子的味噌汤,假如喜爱你们能够做一次,每日一餐能够吃的清淡一些最好。

  今日早上给女儿做的早餐,昨日买来的芝士蛋糕剩了半个,给她切一块加上一杯热豆奶,简简单单的健康早餐做好了。

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